Trata-se de oferecer ao corpo instabilidade, para alcançar estabilidade, sempre a favor do movimento, nunca para estar rígido e tenso. A Instabilidade Poética propõe também o desapego a noções de certo e errado a respeito do corpo em movimento.
Não existe movimento errado, é preciso avaliar sempre qual o objetivo e como fazer. É preciso olhar para o corpo em movimento sem preconceitos. Esse conceito propõe ainda evolução continua. Assim como o corpo, as culturas, a nossa vida, as técnicas estão em constantes mudanças.